Long Covid: Einige Menschen haben nach einer Infektion mit dem Covid 19 Virus auch nach der Heilung der akuten Infektion noch verschiedenste Symptome, die sie vor der Infektion nicht hatten. Wenn diese Symptome länger als 8-12 Wochen andauern, dann spricht man von Long Covid. 


Long Covid ist noch neu. Viele Zusammenhänge sind noch unklar und noch nicht abschliessend erforscht. Einige Organisationen engagieren sich dafür das dieses Wissen zusammengetragen wird und vor allem, dass die Betroffenen ernst genommen werden.
Zu diesen Organisationen gehören:
Altea-Netzwerk

Long Covid Schweiz


Die Symptome sind vielfältig und manchmal schwer einzuordnen, schwer zu fassen:

  • Häufig kommt es zu Fatigue ( abnorme Müdigkeit) und  Erschöpfungszuständen
  • Psychiatrische Symptome: Depressionen, Angstzustände, Stimmungsschwankungen bis hin zu Psychosen
  • Dyspnoe (Kurzatmigkeit) vor allem bei Anstrengung
  • sich nicht mehr belastbar fühlen
  • Gelenkschmerzen und Muskelschmerzen
  • Schmerzen/Druck/Brennen in der Brust
  • Schlafstörungen 
  • Denk- und Konzentrationsschwierigkeiten
  • Merk- und Gedächtnisschwierigkeiten
  • Polyneuropathie (Sensibilitäts- Störungen zB. in den Beinen)
  • Kopfschmerzen
  • Husten der auch nach der Erkrankung bleibt
  • Intermittierendes Fieber (Fieber das immer wieder aufflammt)
  • Tachykardie (rascher Puls, Herzklopfen, Herzrasen)
  • Kardiovaskulär: Entzündung des Herzmuskels und/oder Herzbeutels
  • Nierenschädigung
  • Schluckstörungen
  • Hautausschlag, Haarausfall
  • Geruchs- und Geschmacksprobleme
  • ....

Diese Liste ist nicht abschliessen und von den oben erwähnten Organisationen und eigener Praxiserfahrung zusammengetragen.

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Wie kann Hypnose bei Long Covid helfen?

Wir wissen noch nicht viel über Long Covid: Wir haben aber sehr gute Erfahrungen mit Hypnose bei folgenden Symptomen oder Problemen:
Schlafstörungen, Depressionen und Angststörungen. Die Forschung der Psychoneuroimmunologie hat mehrfach gezeigt, das durch Hypnose der Verlauf von immunbedingten Erkrankungen positiv beeinflusst werden kann. Hypnose ist natürlich auch bei allen Formen von Schmerzen sehr hilfreich
Ich bin sicher, dass Hypnose vielen Long Covid Betroffenen helfen kann, die Lebensqualität zu verbessern. Vielleicht hilft Hypnose auch, dem Immunsystem gerade dieses Resett zu geben, damit die Symptome dann endgültig verschwinden?
Oder vielleicht hilft das Erlernen von Selbsthypnose wieder in eine optimistischere Zukunft zu blicken?
Ich unterstütze Dich sehr gerne auf Deinem Weg, 
Herzlich,  Franziska